Alergia może dotknąć każdego z nas, w każdym wieku. U jednych objawia się bardzo wcześnie (już w dzieciństwie), a u innych późno (po 50 roku życia). Pojawiające się objawy mogą ulegać zmianie w ciągu życia i tak jednego roku mogą być dla nas bardzo uciążliwe, a z czasem mogą nawet ulec wygaszeniu. Objawy mogą wystąpić natychmiast po kontakcie z alergenem albo po kilku godzinach, a nawet dniach. Dlatego też często trudno nam samym rozpoznać, co wywołuje u nas reakcję alergiczną.

Obecnie w Polsce aż 40% rodaków cierpi z powodu alergii.

Objawy alergii:

Aby objawy alergii były dla Ciebie jak najmniej dokuczliwe, stosuj się do poniższych zasad:

10 przykazań alergika (w okresie pylenia roślin, na których pyłki reagujesz):

• Unikaj czynnika wywołującego objawy alergiczne.
• Śledź na bieżąco informacje na temat aktualnego i prognozowanego stężenia pyłku uczulającej rośliny.
• Śpij przy zamkniętym oknie.
• Ogranicz przebywanie na świeżym powietrzu; na spacery wybieraj się po obfitym bądź długotrwałym deszczu - wtedy stężenie pyłku w atmosferze jest najniższe.
• W czasie jazdy samochodem nie otwieraj okien, stosuj filtr przeciwpyłkowy.
• Wybierz się na urlop w wysokie góry, nad morze lub jezioro - tam ilość pyłków jest mniejsza.
• Unikaj dodatkowego podrażniania śluzówki oka m.in. przez kosmetyki, środki czyszczące czy palenie. Noś okulary przeciwsłoneczne.
• Nie susz ubrań na świeżym powietrzu.
• Po spacerze przebierz się i przechowuj ubrania poza sypialnią.
• Zadbaj o odpowiednią dietę.

Twoimi sprzymierzeńcami są probiotyki i prebiotyki ( AC Zymes, ProbioBalance ), które wspomagają odporność na poziomie jelit. A przecież aż 80% komórek odpornościowych znajduje się w jelitach. O układ odpornościowy dba również koci pazur ( VirAgo, ImmunAid ), witamina C (np. C 500 ), cynk i selen (np. Chelated Zinc, Pro Selenium ) oraz spirulina ( np. Spirulina Chlorella PLUS ). Spirulina stanowi wspaniałe źródło wielu substancji odżywczych oraz dzięki zawartości błonnika i chlorofilu wykazuje działanie oczyszczające oraz odkwaszające. Dzięki niej możemy się pozbyć z organizmu substancji, które zaburzają przemianę materii oraz prawidłową aktywność układu immunologicznego.

Ponadto w diecie każdego alergika nie powinno zabraknąć wapnia i magnezu ( Strong Bones ) - niezbędnych do funkcjonowania organizmu.

Bardzo ważne, a wręcz niezastąpione mogą okazać się także antyoksydanty, takie jak:

• Xantho PLUS zawierający w składzie m.in. mangostan - „owoc bogów” - bogate źródło ksantonów, ekstrakt z liści zielonej herbaty o właściwościach antyoksydacyjnych 100 razy silniejszych niż witamina C, ekstrakt z owoców grejpfruta bogaty w witaminy, flawonole oraz terpeny, wspierający naturalne siły obronne organizmu.
• Mega Protect 4Life kompleks składający się m.in. z witamin, składników mineralnych i ekstraktów z roślin, takich jak miłorząb japoński, zielona herbata, czarna borówka wykazujących nie tylko działanie neutralizujące wolne rodniki, ale również wspomagające zachować odpowiedni refleks i świeżość umysłu.